Морская соль лечение

Раскрываем секреты применения морской соли

Морская соль лечение

Для жителей больших и даже небольших городов упоминание о море, прежде всего, означает летний отдых, красивый загар и отличное настроение. Однако побывать в летнем отпуске в тёплых странах удаётся далеко не всем, и многие из нас вынуждены любоваться морем по телевизору, мечтая оказаться на пляже, погулять по нагретому песку и окунуться в тёплые волны.

Если вам никак не удаётся выбраться летом на море, попробуйте устроить его себе дома – в ванной, купив морскую соль в ближайшей аптеке. Конечно, это «не то», но лучше уж получить хоть немного пользы, чем не получить совсем ничего; к тому же пользы от применения морской соли в домашних условиях можно получить немало.

Какая польза для организма

Кроме того, что морская соль весьма полезна для нашего здоровья, мы можем с её помощью добиться гладкой и красивой кожи, сильных и шелковистых волос, и даже стройной фигуры – и тогда коллеги по работе, заметив все эти изменения, сильно удивятся – они не поймут, как вам удалось стать такой красивой, не выезжая из города.

Море считается колыбелью жизни на Земле, а морская соль – это настоящее чудо природы. Биологически активных природных веществ в ней столько, сколько нет ни в одном пищевом продукте, и благодаря этому, она обладает множеством лечебных свойств: активизирует обмен веществ, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет иммунитет и нервную систему, улучшает здоровье кожи, волос и ногтей.

Конечно, этим целебные свойства и польза морской соли не ограничиваются, но женщинам всегда интересно именно то, что может помочь им сохранить красоту и молодость, поэтому мы немного расскажем о косметологических свойствах морской соли, хотя постараемся затронуть и другие области её применения и даже лечения.

Морская лучше обычной столовой

Питание натуральными продуктами, к счастью, всё больше входит в моду, и мы чаще покупаем в супермаркетах не обычную поваренную, а морскую соль, в которой нет ничего ненатурального, а минеральный состав сбалансирован самой природой.

Искусственно создать кристалл морской соли пока ещё не удалось ни в одной научной лаборатории, хотя все её составляющие – это известные элементы таблицы Менделеева. Хлорида натрия в морской соли может быть около 90-95%, а кроме него ещё около 100 минеральных веществ – солей, микро- и макроэлементов.

В столовой соли хлорида натрия почти 100%, а микроэлементов нет вообще – они разрушаются при обработке. Сначала добытую соль сушат в печах при температуре более 650°C, потом добавляют химические добавки – например, отбеливатели.

Понятно, что после такой обработки молекулы соли разрушаются, изменяется её кристаллическая структура – зато она становится красивой: её частицы идеально круглые, а цвет – просто белоснежный.

Понятно, что в такой соли нет ничего полезного – хотя некоторые микроэлементы добавляют искусственно – всем известна йодированная соль; при употреблении такой соли потребность в ней начинает возрастать – возникает привыкание, и люди начинают пересаливать пищу – организм пытается найти минералы, но их там нет.

Разницу состава и свойств морской соли и обычной уже давно и ярко показали научные исследования.

Так, морская рыба очень быстро погибает, если поместить её в воду, в которой растворена столовая соль, а вот в растворе морской соли жизнь продолжается – одному французскому учёному удалось продержать в нём куриное сердце около 27 лет – оно оставалось живым и продолжало пульсировать – морские минералы поддерживали в нём жизнь.

Полезные свойства

Известно, что в тех странах, где в пищу употребляют морскую или нерафинированную каменную соль, очень редко встречаются болезни суставов и сердечнососудистой системы – там врачи даже не имеют опыта в их лечении. Европейские доктора тоже признают целебные свойства морской воды и соли, и используют их для лечения и профилактики самых разных заболеваний.

Содержащиеся в морской соли калий и натрий помогают питательным веществам проникать в наши клетки; кальций улучшает свёртываемость крови и работу нервной системы; магний нормализует обменные процессы и препятствует развитию аллергии; бром оказывает успокаивающее действие и улучшает состояние кожи; йод способствует работе щитовидной железы и т.д.

В косметологии морскую соль стали использовать именно поэтому – даже обычная вода при добавлении этой соли приобретает целебные свойства.

Конечно, лучше всего использовать морскую соль в питании, но это показано не всем – есть заболевания, при которых этого делать нельзя. Зато ванны с морской солью можно принимать почти всем: кожа при этом получает много необходимых элементов и начинает активно очищаться от токсинов, шлаков, и всего, что скапливается в ней в процессе жизнедеятельности организма.

Применение для лечения прыщей

В уходе за кожей очень хорошо применять морскую соль для лечения прыщей и гнойников – она очищает и подсушивает кожу, так как обладает хорошими антисептическими свойствами. Это несложно – надо просто принимать ванны с ней, как обычно.

Таким же способом можно избавиться от некоторых проявлений аллергии и снять раздражение.

На полную ванну воды надо брать 1 кг морской соли – лучше купить её в аптеке, а не в косметическом магазине; температура воды – около 37ºC; принимать ванны по 10-15 минут, через день, курс – 10-15 ванн.

Если вы хотите очистить от прыщей и гнойников кожу лица, то надо умываться водным раствором морской соли, а также протирать лицо настоянным на ней оливковым маслом – если сочетать эти процедуры, то результат будет удивительным.

Особенности лечения волос

Улучшить состояние волос морская соль тоже помогает – даже при их сильном выпадении маски с ней могут творить чудеса. Самое простое лечение – втирать влажную морскую соль в корни волос: это очистит кожу головы от ороговевших клеток, стимулирует в ней обменные процессы, уберёт излишки жира и откроет кислороду доступ к клеткам.

Маска с морской солью для укрепления волос

Если вы не можете втирать соль в чистом виде, то её можно растворять в оливковом, касторовом или другом масле, майонезе, сметане, простокваше, сыворотке, кефире и др.

После нанесения маски для волос голову прикрывают плёнкой и тёплым толстым полотенцем, и держат около часа. Делайте так 1-2 раза в неделю, и волосы станут сильными, эластичными и мягкими – уже через месяц это станет заметно.

Морская соль против целлюлита

Растирания от целлюлита

Для борьбы с целлюлитом морской солью растирают проблемные места, насыпая её на губку или массажную щётку. Такая процедура удаляет из клеток излишки жидкости, а полезных минеральных веществ прибавляет.

Регулярный приём ванн с морской солью в течение месяца (каждый день или через день) помогает избавиться от 8-10 кг лишнего веса, если параллельно использовать и другие способы возвращения стройности фигуры.

Выполняйте хотя бы обычную гимнастику по утрам, и исключите из рациона вредные продукты, а порции еды уменьшите – тогда вы точно добьётесь успеха.

Ванны с содой и эфирными маслами

Ванны с морской солью (300 г) и пищевой содой (200 г) помогают похудеть и существенно уменьшить растяжки на коже – надо принимать их по 10 минут через день. Принимать душ после такой ванны не надо – завернитесь в одеяло и полежите 30 минут – процесс похудения ускорится.

После курса приёма ванн с морской солью к коже возвращается упругость и гладкость, она становится эластичнее, уменьшаются проявления целлюлита. Через очищенные поры кожи минеральные вещества попадают в кровь, и разносятся по всем системам нашего организма – поэтому и приходит в норму обмен веществ, улучшается самочувствие, и мы становимся здоровее и моложе.

Добавление в ванну нескольких капель любимого эфирного масла сделает её приём более комфортным, поможет расслабиться и успокоиться, а кожа получит дополнительное питание.

Обертывания с морской солью

В дополнение ко всему принесут пользу в борьбе с целлюлитом обёртывания с морской солью. Особенности применения: морскую соль надо смешать с кашицей из морских водорослей, нанести на проблемные зоны и обернуть их пищевой плёнкой. Держать 45 минут, потом смыть и нанести антицеллюлитный или питательный крем.

Если заменить обычную соль в питании морской, то это тоже способствует улучшению здоровья, а значит, и стройности, и красоте кожи – ведь потребление морской соли (в разумных количествах) улучшает обмен веществ, и из организма начинают активнее выводиться шлаки и токсины.

Когда лечение противопоказано

Используется морская соль и в лечении – рецептов её применения очень много, и об этом лучше говорить отдельно. При гипертонии, некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, онкологии, а также при беременности лечение и процедуры с морской солью противопоказаны.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5b3536a634b5ca00a97b96b3

Чем полезна морская соль?

Морская соль лечение

Морская вода сильно отличается от пресной – у неё другой состав благодаря растворенной морской соли, другие свойства и, как следствие, она по-своему влияет на наш организм. Чем полезна морская соль? Она обладает целебными и косметическими свойствами, помогает похудеть, восстанавливает здоровье, возвращает молодость и красоту.

Существует большое разнообразие видов морской соли. Основным отличием является размер гранул и форма кристаллов, что существенно влияет на скорость растворения соли в воде. Некоторые виды морской соли содержат дополнительные минералы, например, кальций. Кроме того, вы можете приобрести цветную или ароматизированную морскую соль. 

Польза морской соли

Она подходит для лечения многих заболеваний, без дорогих медикаментов устраняя проблемы со здоровьем.

Купание в воде с морской солью оказывает благотворное влияние на здоровье и внешний вид.

Снижение уровня сахара в крови

При этом заболевании из организма в большом количестве выводится натрий и хлориды, что в свою очередь, провоцирует развитие нарушений кислотно-основного равновесия. Поэтому для коррекции возникающих нарушений больные должны получать достаточное количество соли, и лучше – морской.

Она имеет немного другой химический состав, в нее входят очень полезные микроэлементы и витамины, а также йод. Этот продукт поддерживает кислотно-щелочной баланс, улучшает работу нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и иммунной системы.

  Умеренное употребление морской соли нормализует уровень сахара в крови и устраняет спазмы мышц.

Улучшение эмоционального фона

Исследование о психических изменениях, вызванных приемом ванн с морской солью, показали положительный эффект. Иными словами, расслабление, вызванное этой процедурой, происходит не только на физическом, но и на эмоциональном уровне.

Нейтрализация негативной энергии

Морская соль увеличивает в нашем организме количество отрицательных ионов, необходимых для нейтрализации положительных, в избытке накопленных в процессе жизни в городе и негативно влияющих на здоровье. Поэтому ванны с морской солью снимают стрессы и плохое настроение – психологам и неврологам это хорошо известно.

Регулярный курс успокаивает нервы и улучшает общее самочувствие – человек становится уравновешенным и доброжелательным в тех ситуациях, которые раньше «выводили его из себя».

Повышение активности мозга

Состав морской соли оказывает на наше здоровье весьма благоприятное воздействие: полезные вещества, которыми она так богата, приводят в норму работу эндокринной системы, центральной и периферической нервной системы, улучшают работу мозга и память.

Помощь в похудении

Улучшая кровообращение и ток лимфы, ванны с морской солью снабжают кожу микро- и макроэлементами, запускают процессы восстановления в клетках; кожа омолаживается, становится упругой, проявления целлюлита уменьшаются; вес стремится к норме. Избавиться от пары лишних килограммов можно довольно быстро, а для более заметных результатов потребуется приложить немного усилий.

Для здоровья сердца

Кардиологи рекомендуют пациентам прием ванны с морской солью: они понижают высокое давление, улучшают состояние сосудов, снабжают организм кислородом, оказывают лёгкое массажное действие.

Лечение болезней суставов

Купание в воде с морской солью оказывает благотворное влияние на здоровье и дают хороший эффект при хронических заболеваниях суставов, радикулитах, невралгиях, болезнях обмена веществ.

https://www.youtube.com/watch?v=6qqfs2Y8XiM

Ванны с морской солью при остеохондрозе помогают улучшить общее состояние больного, снять психологическое напряжение после перенесенных болевых ощущений. Снять спазмы, расслабить мускулатуру, улучшить кровообращение, оказывая оздоравливающе влияние на весь организм.

Кислотно-щелочной баланс

Микроэлементы, содержащиеся в морской воде, поддерживают в организме гидрэлектролитическое равновесие – баланс воды и электролитов (солей, кислот и т.д.), а это означает нормальный кислотно-щелочной баланс и значительное улучшение здоровья.

«Морские» ванны возвращают упругость и здоровье коже любого типа: сухую кожу увлажняют, жирную – избавляют от угревой сыпи, чувствительную – от раздражений и воспалений.

Польза морской соли для волос

Если ее втирать в чистом виде в корни, она улучшит обменные процессы, устраняет излишки жира и откроет возможность кислороду проникать в клетки. Если в чистом виде использовать соль вы не можете, добавляйте оливковое, касторовое или какое-либо другое масло. Можно также взять сметану, майонез, кефир и даже простоквашу.

Добавление морской соли в воду при мытье головы придаст вашим волосам дополнительный объем, сделает их более здоровыми.

Профилактика остеопороза

Ванны с морской солью оказывают хороший эффект при хронических заболеваниях суставов, радикулитах, невралгиях, болезнях обмена веществ, в том числе при остеопорозе.

Натуральная морская соль для ванны, как известно, используется в спа-терапии для лечения остеопороза, ревматоидного и псориатического артрита. Оздоровительный эффект достигается за счет увеличения циркуляции крови. Чтобы соль помогла максимально быстро, следует выпить перед принятием ванны чай с медом и корицей. Напиток поможет расширить поры кожи и ускорит проникновение соли.

При остеопорозе рекомендуется делать компрессы с морской солью. Для этого смешивают килограмм соли и 2 ст.л. сухой горчицы, доливают примерно полстакана воды. Все перемешивают, нагревают до 60 градусов, накладывают на больное место и укутывают.

Лечение псориаза

Ванны с морской солью существенно ускоряют лечение системных, нервных и кожных заболеваний – псориаза, экземы и др. А также облегчают симптоматику, способствуют улучшению самочувствия больного на этапе выздоровления.

Удержание влаги в организме

Натрий и калий, имеющиеся в морской соли, регулируют содержание воды в организме, то есть поддерживают осмотический баланс, помогают выводить токсины и другие продукты жизнедеятельности.

Расслабление напряженных мышц

Ванны с морской солью уменьшают боль и мышечные спазмы. Магний, калий и бромиды, содержащиеся в морской соли, помогают успокоить боли разных степеней интенсивности. Погружение в теплую подсоленную воду позволяет уменьшить мышечные спазмы. Кроме того, происходит полное расслабление всего тела.

Купание в «морской» воде является эффективным способом борьбы с токсинами. Она улучшает способность тела регулировать температуру, тонизирует и закаляет организм, укрепляет иммунитет. Поскольку от её воздействия усиливается кровообращение и стимулируется образование эритроцитов, организм начинает.

Наружное применение морской соли

Возможность искупаться в настоящей (или почти настоящей) морской воде, не выходя из дома, есть сегодня у каждого – надо только воспользоваться морской солью, растворив ее в воде в соответствующих пропорциях. Ведь польза морской соли неоспорима!

Ванны с морской солью

Самым популярным и очень полезным способом использования морской соли для здоровья нашего тела — являются ванны с соленой морской водой.

Основные полезные действия от процедур:

  • смягчают кожу при повышенной сухости;
  • выводят токсины;
  • восстанавливают силы;
  • наполняют вас энергией;
  • дарят чувство расслабленности и свежести;
  • успокаивают боль в перегруженных и уставших мышцах и суставах;
  • оздоровляет сердечнососудистую систему.

Ванночки с морской солью

Ванночки для ног помогают снять усталость, напряженность, улучшить кровообращения. На 2 л воды берем 200 г морской соли, растворяем и опускаем туда уставшие ножки. Сколько времени принимать такую ванночку? Как и все остальные — не более пятнадцати-двадцати минут.

Аналогичные ванночки можно делать, когда болят суставы пальцев рук. А для слабых и ломких ногтей такие ванночки могут стать настоящим спасением. 

Компрессы с морской солью

При остеопорозе рекомендуется делать компрессы с морской солью. Для этого смешивают килограмм соли и 2 ст.л. сухой горчицы, доливают примерно полстакана воды. Все перемешивают, нагревают до 60 градусов, накладывают на больное место и укутывают.

Морская соль для лица

Морскую соль можно применять для лица, только очень деликатно и осторожно. Можно сделать маску с яблочным уксусом и морской солью следующего состава:

  • морская соль — 2 ст.л;
  • оливковое масло — 1 ст.л;
  • яблочный уксус — 2 ст.л.

Все тщательно перемешать, нанести на 5 минут на лицо, смыть чуть теплой водой.

Для горла и носа

Морская соль очень эффективно применяется для полоскания горла и промывания носа при насморке. Она помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, уничтожает инфекцию при ангине и других заболеваниях горла или зубов.

Для промывания носа потребуются растворить около 1 чайной ложки морской соли в стакане теплой воды. Можно добавить пару капель йода. Промывать спринцовкой.

Внутреннее употребление морской соли

Ее можно использовать для косметических целей или кулинарии (если вы применяете ее в своей еде, поверьте –  вкус будет лучше, чем с поваренной). Морская соль приносит пользу, воздействуя на весь организм.

Наиболее простой способ использовать полезные свойства морской соли – регулярно использовать ее в пищу. Суточная доза – всего два грамма (максимальная – до 5 г). Бодрящие свойства морской соли могут заменить чашку утреннего кофе.

Выпитый стакан теплой воды с половиной чайной ложки морской соли перед сном, способствует улучшению сна и увеличению его продолжительности. Кроме того, это помогает при насморке, возникающем как при гриппе, так и носящем аллергический характер.

Морская соль незаменима при интоксикациях организма (пищевое отравление или похмельный синдром).

Применение морской соли оправдано при расстройствах желудка (запоре или диарее), а также помогает снизить уровень сахара в крови.

Источник: https://epsom.pro/stati/chem-polezna-morskaya-sol/

Морская соль – польза, применение, лечение

Морская соль лечение

Сегодня хочется рассмотреть вопрос, какая польза морской соли для организма, ее применение, какие заболевания она лечит. Летом многие едут на море, чтобы отдохнуть и набраться сил.

Польза такого отдыха очевидна — можно укрепить иммунитет, улучшить самочувствие. Немаловажную роль в этом играет соль, которая содержится в морской воде. Морскую соль начали добывать более 4000 тыс. лет тому назад.

Ее добывают из моря естественным путем. (За счет испарения воды под воздействием солнца).

Польза морской соли для организма

Она отличается сбалансированным составом. В ней содержится намного больше минералов, чем в обычной, каменной. Издавна ее используют для лечения многих заболеваний. Ее применяют как в кулинарии, так и в промышленных целях. Она приносит пользу в следующих случаях:

  1. Улучшает кровообращение в тканях и коже.
  2. Снимает боль и спазмы в мышцах.
  3. Нормализует обменные процессы.
  4. Регенерирует кожу на клеточном уровне.
  5. Укрепляет нервную систему, снимает стрессы.

Ее широко применяют в бальнеологии. Она нормализует деятельность вегетативной нервной системы, повышает устойчивость к стрессам. Ее используют для лечения артроза, артрита, гайморита, отита, мастопатии, пародонтоза, диареи, запора.

Химический состав

В морской соли содержится более 80 полезных для организма микроэлементов, среди которых:

  1. Натрий и калий способствуют очищению клеток.
  2. Кальций помогает в заживлении ран, защищает от инфекций.
  3. Магний замедляет старение, способствует расслаблению мышц.
  4. Марганец необходим для укрепления иммунитета.
  5. Медь предотвращает развитие анемии.
  6. Бром действует успокаивающее на нервную систему.
  7. Селен защищает организм от опасных заболеваний.
  8. Йод участвует в регулировании гормонального фона.
  9. Хлор принимает участие в образовании желудочного сока.
  10. Железо и цинк способствуют укреплению иммунной системы.
  11. Кремний способствует укреплению тканей, повышает эластичность сосудов.

Морская соль. Применение. Лечение

Морскую соль применяют для профилактики и лечения заболеваний. Она хорошо помогает при боли в горле. Для этого готовят солевой раствор в соотношении 1 ч. л. соли на стакан теплой воды, и используют для полосканий. Им можно промывать нос при заложенности или насморке.

Солевой раствор применяют для лечения мастопатии. Необходимо взять хлопчатобумажную ткань, окунуть ее в раствор, отжать, и прикладывать к груди. Морскую соль применяют для похудения.

Ее добавляют в небольшом количестве на мочалку или щетку, и массажными движениями растирают проблемные зоны.

Морская соль для ванн

Ванны обладают расслабляющим, антисептическим, противовоспалительным действием. Кожа становиться мягкой, красивой, эластичной, молодой.

Показаниями к применению  ванн являются: лечение заболеваний сердечно–сосудистой системы, нарушения в женской половой сфере, неправильный обмен веществ, варикоз, целлюлит.

Они положительно действуют на опорно–двигательный аппарат, улучшают его функции, способствуют релаксации.

Сколько соли рекомендуется использовать для одной ванны? Точной цифры нет, все зависит от заболевания и индивидуальных особенностей человека. Если вы хотите расслабиться – достаточно 350 -500 гр. на одну ванну, в лечебных целях — до 1000 гр.

На коже не должны возникать шелушение или раздражение. Температура воды должна составлять 37 градусов. Ванну принимают, расслабившись. После нее нужно принять душ и немного отдохнуть. Периодичность процедур – 1 раз в неделю.

Время принятия ванны составляет 15 -20 минут.

Морская соль для волос

На основе морской соли можно приготовить маску, которая укрепляет и ускоряет рост волос. Две ст. л. коньяка слегка подогреть, соединить с одной ст. л. меда и двумя ст. л. растертой морской соли, все хорошо перемешать. Смесь втереть в кожу головы, через 30 минут смыть водой. Периодичность нанесения маски для сухих волос — 2 раза в неделю, для жирных — ежедневно, или через день.

Еще один рецепт. Три ст. л. теплого репейного масла соединить с одной ч. л. водки, двумя ст. л. растертой морской соли, все перемешать. Смесь бережно втереть в корни волос, через 25 минут смыть водой.

Ванночки с морской солью

Солевые ванночки полезны для кожи рук и ногтей, так как насыщают их необходимыми минералами. В результате руки приобретают ухоженный вид, ногти становятся крепкими. Одну ст. л. морской соли залить стаканом теплой воды, перемешать. Окунуть руки в ванночку, держать 25 минут.

Скраб из морской соли

Скраб прекрасно очищает кожу, удаляет ороговевшие клетки. Его можно наносить на любую часть тела. Самым уязвимым является лицо, поэтому уход за ним должен быть бережным. Чтобы не растягивать кожу, скраб наносится легкими движениями по направлению массажных линий, обходя участки вокруг глаз.

Скраб для лица. Одну ч. л. измельченной морской соли соединить с двумя ст. л. сметаны, перемешать до однородной массы, смесь нанести на лицо. Для сухой кожи сметану заменить оливковым маслом. Если кожа жирная, можно добавить 1 ч. л. лимонного сока.

Скраб для тела. Необходимо взять 8 ст. л. морской соли, добавить 3 ст. л. оливкового масла, перемешать. Средство использовать для очищения кожи. Чтобы получить витаминное средство, оливковое масло нужно заменить лимонным соком. Для получения антицеллюлитного средства к смеси добавить одну ст. л. молотого кофе.

Вред и противопоказания

Морская соль для наружного применения почти не имеет противопоказаний. Ее избыток вредит всем людям, особенно, если имеются заболевания почек, атеросклероз, склонность к повышенному давлению. К противопоказаниям относятся: наличие открытых повреждений кожи, язвы, ожоги, экзема, инфекционные заболевания.

Источник: https://vseokrasote.com/morskaya-sol-polza-primenenie-lechenie/

Морская соль — простое решение проблем со здоровьем, польза и способы ее применения в домашних условиях

Морская соль лечение

Издревле было известно о лечебных свойствах морской соли. Люди, живущие в непосредственной близости к морю отличались крепким здоровьем и хорошим иммунитетом. Эффективная морская соль: польза для волос и промывания носа. Какие еще процедуры с ее помощью можно делать для оздоровления организма и как лечиться в домашних условиях, отзывы. Обо всем этом пойдет речь в статье.

Лечебные свойства морской соли

Морская соль, в зависимости от месторождения в которой она была добыта, обладает различным составом. Но в отличие от поваренной соли, в морской в обязательном порядке содержатся следующие элементы:

  • Хлориды. Хлористый натрий придает соленый вкус, а хлористый магний привносит горечь.
  • Сульфаты в виде сернокислого магния, сернокислого кальция и сернокислого калия.
  • Карбонаты (углекислый магний и бромистый магний).

Лечебное воздействие морской соли велико и оказывается за счет содержащихся в составе элементов:

  • Железо. За счет железа образуется приемлемое количество эритроцитов в крови, что позволяет клетки обогащать кислородом.
  • Йод. Устраняет инфекции и борется с их последствиями. За счет этого нормализуется гормональный фон человека.
  • Бром. Положительно воздействует на нервную систему, успокаивает, борется со стрессовыми ситуациями и даже выводит из затяжного стресса.
  • Калийи натрий. Нормализует работу сердечно — сосудистой деятельности, очищает и способствует обновлению организма на клеточном уровне.
  • Кальций. Укрепляюще воздействует на кости и суставы. Купирует воспалительные процессы, заживляет и обеззараживает. В итоге, улучшается состав крови.
  • Кремний. Борется с интоксикацией. Стимулирует кровоснабжение и повышает проницаемость капилляров.
  • Магний. Обладает противовоспалительным и антигистаминным свойством. Помогает выработать антитела к инфекциям и укрепляет сосудистую систему.
  • Марганец. Приводит в норму уровень сахара в крови. Нормализует работу поджелудочной железы и помогает укрепить иммунитет.
  • Медь. Лечит воспаления и помогает в работе сердечной мышце. За счет этого элемента стимулируются водный и минеральный обмен веществ в организме.
  • Селен. Данный антиоксидант оздоравливает организм и замедляет старение.
  • Хлор. За счет этого элемента улучшается пищеварительный процесс. Ускоренными темпами происходит очищение организма от токсинов и шлаков. Также хлор избавляет от излишков углекислого газа.
  • Цинк. Успокаивает нервную систему, нормализует репродуктивную функцию у обоих полов.

Внимание! Соль присутствует во всем организме человека, в воде, в воздухе, в продуктах, но везде ее содержание такого, сколько отмерила природа. Необходимо понимать, что превышение дозы чревато последствиями. Недостаток соли также плохо сказывается на всем живом, а также на самочувствии самого человека.

Польза морской соли и ее применение, методы

Морская соль оказывает следующий положительный эффект на организм:

  • успокоение нервной системы, а значит и всего организма человека;
  • притупление и устранение болевых синдромов в любом участке тела;
  • снятие спазмов;
  • заживление мелких порезов, ран, ожогов;
  • улучшение обменных процессов в организме;
  • налаживание кровообращения.

Морская соль лечит бессонницу, побеждает депрессию, помогает справиться с мокрым кашлем, лечит артрит и артроз. Кроме этого, замечен положительный эффект раствора на основе соли на заболевания уха, горла и носа. Ею можно излечить грибковые заболевания, радикулит, простимулировать иммунитет.

Морская соль может применяться внутренне (в виде кристаллов и растворов), а также наружно (растирания, промывания, полоскания, компрессы, ванночки).

Прием раствора морской соли внутрь

Врачи рекомендуют употреблять соль внутрь при проблемах с щитовидной железой и для улучшения артериального давления. Кроме того, внутренний прием соли помогает улучшить пищеварение и повысить иммунитет. Морская соль, в отличие от поваренной, не наносит вред организму, так как не откладывается в органах и клетках.

Для приготовления раствора нужно в одном стакане воды растворить половину чайной ложки морской пищевой соли. Регулярный прием оного стакана на ночь помогает справиться с бессонницей и победить насморк.

Справка. Для профилактики болезней пищеварения можно класть под язык пару – тройку горошин и рассасывать.

Растирания морской солью

Растирание полезно в качестве профилактической меры против гриппа и простуды. Это действие помогает укрепить иммунитет и сделать его недосягаемым для бактерий и вирусов. Параллельно с этим улучшается кровообращение, отмершие клетки на коже спадают, организм получает закаливающий эффект.

Для наилучшего эффекта процедуру нужно проводить ежедневно перед сном. После принятия душа – самый подходящий момент. На специальную варежку положить небольшую горсточку соли и растирать ею круговыми движениями влажное тело. Сначала должны быть задействованы руки и ноги, а затем по часовой стрелке медленно нужно подниматься до грудной клетки. Выдержать пару минут и смыть прохладной водой.

Полоскание горла морской солью

Эту процедуру полезно делать и взрослым, и детям в период начинающихся простуд. Это отличная профилактика простудных заболеваний. Замечательно помогает полоскание при ангине, так как природный антисептик уничтожает вирусы и бактерии в горле.

Важно знать! После полоскания горла нельзя есть и пить в течение получаса. Это необходимо для эффективного воздействия раствора на ткани.

Для приготовления раствора в одном стакане кипяченой воды растворяют чайную ложку морской соли. Если берется неочищенный состав, то соль фильтруют через марлю. Полученное лекарство остужают до комнатной температуры и как можно чаще поласкают горло.

Промывание носа раствором морской соли

При заложенности носа, явных признаках простуды следует промывать носовые пазухи. Раствор морской соли помогает побороть гайморит, синусит, ринит. Это средство служит также отличной профилактикой против гриппа.

Приготовление раствора для носа аналогично раствору для полоскания горла. Чайную ложку соли растворяют в стакане горячей кипяченой воды и остужают до комфортной температуры. Лучше всего промывать нос с помощью чайника над раковиной. Раствор вливается в одну ноздрю, а выливается через другую. Такую процедуру проделать несколько раз за день.

Вся слизь и вредоносные бактерии будут уничтожены и смыты. После этого следует хорошо высморкаться и промыть нос водой из под крана. После процедуры нельзя сразу выходить в холодный воздух.

Ингаляции морской солью

Ингаляции выполняют при простудах, гриппе, воспалении бронхов и ангине. При этом на литр воды берут две столовые ложки соли. Тщательно перемешанный раствор нагревается. Затем над ним нужно хорошо продышаться. Ингаляции стоит выполнять хотя бы 2 раза в день.

Внимание! При насморке следует делать вдох носом, выдыхать через рот. А вот при бронхите следует делать наоборот: сначала вдыхаем через рот, а затем выдыхаем через нос.

Лечение морской солью в домашних условиях

В домашних условиях можно применять множество методов лечения морской солью. Главное, правильно подойти к ее выбору. Следует приобретать морскую соль в аптеке.

Она должна быть неочищенной, если применяется наружно. Внутреннее же применение должно состоять на основе очищенной соли.

Связано это с тем, что в неочищенной соли сохраняются все полезные элементы и ее очень полезно наносит на поверхность кожи без вреда для здоровья.

Про внутреннее применение такого сказать нельзя. Связано это с тем, что очищенная соль безопаснее для организма в силу уничтожения в этом процессе всех бактерий и примесей, которые оседают на соли в неочищенном виде.

Многие лечебные процедуры на основе морской соли эффективно применяются в косметических салонах, в больницах. Но сделать самостоятельные манипуляции дома может каждый желающий.

Для дыхания через рот и через нос особых приспособлений можно и не иметь. Отличным средством послужит простой чайник с носиком. Но для большего комфорта и удобства применения можно приобрести ингалятор. Для всех остальных процедур главное наличие соли, и все можно будет сделать.

Отзывы о методе

Отзыв №1

Еще с детства моя бабушка приучила меня при любых сбоях в организме или при ушибах, царапинах применять растворы лечебной морской соли. Она помогала, и не раз, при болях в суставах при сильном их перенапряжении.

Постоянно принимаю горячие ванны с растворенной солью. Эта процедура помогла наладить сон (раньше я сильно мучилась от бессонницы). Кроме того купание в соленой воде расслабляет мышцы, спину, улучшает кровообращение.

Тело становится легким, плавным и стройным.

Отзыв №2

В детстве мама водила меня делать ингаляции к доктору при каждом чихе. С тех пор я не так часто болею как другие люди. Но при малейшем недомогании всегда прибегаю к чудодейственному средству: растворяю полчайной ложки соли в теплой воде и хорошо прополаскиваю горло и нос два раза в день.

Хочу заметить, что и дыхание само собой улучшается после таких процедур, и даже как будто бы настроение тоже повышается. Своей дочери постоянно в ванную добавляю маленький пакетик морской соли.

Может поэтому она очень редко болеет, а если где и подцепит простуду, то опять же быстро лечим солевыми компрессами и полосканием.

Отзыв №3

Пользуюсь раствором соли для растирания кожи, сильно виден целлюлит на ягодицах. Процедуру провожу уже неделю. Планирую месяц поработать над телом таким образом и посмотреть эффект. Отмечу, что вижу незначительный, но результат.

Кожа действительно подтягивается и внешний ее вид улучшается. Для растирания использую неочищенные крупинки соли, которые по мере втирания в кожу становятся мизерными, а иногда и полностью растворяются.

При этом после процедуры чувствую себя отдохнувшей и бодрой.

Заключение

Морская соль является универсальным средством против многих недугов. В ней содержится много полезных элементов, которые благотворно воздействуют на весь организм.

Применять соль можно не только в косметологии для избавления от лишнего веса и целлюлита, но и в качестве лечения простуды, гриппа, ангины, гайморита.

Средства на основе морской соли помогают укрепить иммунитет и повысить настроение.

Статью прочитали: 1 615

Расскажите друзьям:

Источник: https://naturopiya.com/metody-terapii/lechenie-morskoj-solyu-polza.html

Лечение солью: 20 эффективных рецептов

Морская соль лечение

Лечение солью в народной медицине используют довольно давно и с успехом. Благодаря своим целебным свойствам, соль может помочь в исцелении разных заболеваний.

Это 2 статья из цикла статей о соли и ее целебных свойствах.

Лечение солью в народной медицине

Благодаря богатому минеральному составу соль можно использовать как внутренне, так и наружно.

Пожалуй, самое популярное использование соли, хотя многими недооцененное — это повязки из гипертонического раствора соли.

Он был первым средством для лечения ран во время Великой Отечественной Войны. В настоящее время 10% соляной раствор также доказал эффективность в лечение многих недугов, от насморка, гипертонии, ожогов до излечения от болей в суставах и даже раковых опухолей груди.

Есть и другие способы лечения солью.

Итак, берите рецепты в домашнюю аптечку для скорой помощи.

 Лечение солью. 20 рецептов

1. Токсикоз и сильная рвота.

Растворите 1 ч.л. обычной поваренной соли в литре теплой кипяченой воды и принимайте по 1 ст.л. через небольшие промежутки времени.

2. Сильная диарея.

Разведите две чайные ложки соли в литре кипяченой воды и пейте этот раствор для восполнения потери жидкости организмом и предотвращения обезвоживания. Пить надо маленькими глотками через небольшой промежуток времени.

3. Пищевое отравление.

Взяв 2 ст.л. соли, разведите их в литре теплой кипяченой воды и выпейте 2-3 стакана этого средства. Уже после второго стакана вы ощутите сильные позывы к рвоте и без труда сможете избавиться от содержимого желудка, а значит и от токсинов.

4. Тонзиллит, простуда и «першение» в горле.

Разведя 1 ч.л. соли в стакане с теплой водой, полощите горло таким раствором минимум 6 раз в день. Рекомендуется также добавить в жидкость 2 капли йода.

5. Сухая экзема головы.

Возьмите горсть соли и без нажима втирайте ее в пораженные участки кожи головы в течение 10–15 минут. Смойте остатки соли теплой водой.

Проводите такие процедуры дважды в неделю на протяжении месяца, и данная проблема вас больше не побеспокоит. В период лечения воздержитесь от мытья головы шампунем, укладок и пользования феном.

6. Грибковое поражение ступней ног.

Просто растворите в стакане воды 1 ст.л. соли и ежедневно на ночь мойте ноги таким раствором.

Или рецепт военно-полевых медиков ВОВ: растворить в воде комнатной температуры по 1 ст.л. 3% перекиси водорода, хлорида натрия, питьевой соды. Держать в тазу стопы несколько минут, после вымыть прохладной водой. Применять процедуры до излечения.

7. Грибок ногтей (онихомикоз).

Разведите соль как описано в предыдущем рецепте, затем смочите в этой жидкости кусочек марли и прикладывайте его к пораженному ногтю, удерживая до высыхания марли.

Или в 4 л горячей воды добавить 2 стакана соли, 1/2 стакана яблочного уксуса, 5 капель йода. Держать кисти или стопы до остывания воды. После вытереть ногти, смазать их йодом. В первые дни могут возникнуть болезненные ощущения. Лечиться до выздоровления.

8. Нагноение пальца у ногтя.

2 ст.л поваренной соли разведите в стакане с кипятком. Опустите воспаленный палец в горячий раствор и держите 20 минут. Повторяйте процедуры каждый день до полного выздоровления.

9. Простудный насморк.

Разогрейте соль в сковороде в течение нескольких минут, а затем наполните хлопчатобумажный мешочек горстью такой соли и прикладывайте его в горячем виде к крыльям носа.

Кстати, полезно прикладывать горячую соль в мешочке к ступням ног. А также промывайте ноздри и пазухи 1– 2 раза в день слабым соляным раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды).

Читай также: Народные способы лечения ринита и гайморита.

10. Лишний вес.

Наполните водой ванну наполовину. Разводите в ней 0,5 кг поваренной соли и постепенно наполняйте ванну до оптимального уровня. Температура воды должна быть в районе 25–30°C.

Проводите водные процедуры по 15 минут за час до сна по 2-3 раза в неделю. Полный курс терапии составит 8–12 процедур.

11. Лечение геморроя.

Для лечения геморроя и избавления от боли смогут помочь горячие ванночки. Их следует делать в течение 3-х дней подряд перед сном. Для приготовления ванночки понадобится 2-3 литра воды, в которую добавлено 0,5 кг хлорида натрия.

Закипятить раствор, остудить до температуры, какую можно терпеть, вылить в таз и принимать ванночку на протяжении 15-20 минут. Принимать теплую соленую ванну незадолго до сна до полного остывания воды, курс три дня.

Читай также: Лечение геморроя в домашних условиях.

12. Ангина.

1) Растворить 1 часть хлорида натрия в 2 частях яблочного уксуса (по объему).

2) Растворить 2 ч.л. смеси в стакане теплой воды.

Ежедневно полоскать горло каждые 2-3 часа.

13. Пародонтоз.

Втирать в десны смесь меда (20г) с соляными крупицами «экстра» (5-10г) или сделать пасту: 1 стк. голубой или белой глины, по 2 ст.л. порошка коры белой ивы и коры осины, 2 ст.л. порошка коры, 1 ч.л. порошка корня девясила, по 2 ст.л. порошка листьев ивы, эвкалипта, мяты и 1 ч.л. соли мелкой.

Необходимое количество размачивать водой и использовать как зубную пасту.

14. Для улучшения зрения и лечения остеохондроза.

Данный способ применяют в монгольской народной медицине при катаракте, близорукости, шейном остеохондрозе: растворить 1ч.л. крупнозернистой поваренной соли и 2с.л. нерафинированного растительного масла до образования однородной пасты.

Накладывать смесь на шейные позвонки, энергично массировать 20 минут, остатки убрать влажной тканью, нанести питательный крем. Некоторым удается значительно улучшить зрение за 3-5 сеансов.

15. Боли в ногах, усталость:

Растворить 1 ч.л йодированного хлорида натрия в стакане растительного масла, натирать больные места.

16. Улучшение кровоснабжения нижних конечностей.

Растворить в горячей воде небольшое количество поваренной соли, добавить 2с.л. молока, 10 капель масла розмарина. Продолжительность ванны для стоп 20 минут.

17. Варикозное расширение вен.

Поместить поваренную соль в прочный тканевый мешок, закрепить на кране под струей воды температуры +35..+38C. Продолжительность 10–20 минут.

Принимать через день или два дня подряд с перерывом в три дня, курсом 12-15 процедур. Но не раньше, чем через два-три месяца после острого тромбофлебита.

18. Вегетососудистая дистония, бессонница и неврозы.

Каждое утро проводите обтирания прохладной водой (1 л), в которой развели морскую соль (3 ст.л.). Спустя 30 дней ежедневной терапии вы приятно удивитесь полученному результату. Такие обтирания также способствуют закаливанию организма и повышению иммунитета.

19. Ушибы, синяки и кровоподтеки.

На стакан холодной воды возьмите 2 ст.л. морской соли. Смочив в растворе сложенную в несколько слоев марлю, приложите ее к пораженному участку на два часа.

20. Уникальный рецепт — соляной бальзам.

Показан к применению при:

  • Ушибы;
  • Ранняя стадия рака кожи;
  • Ревматизм;
  • Головные боли;
  • Паралич;
  • Воспаления внутренних и наружных органов.

Вам потребуется настойка дубовой коры и берёзовой чаги (позже этот уникальный состав был заменён коньяком, что снизило его эффективность в сотню раз!).

Делается она следующим образом: 1 стакан мелко измельчённой коры дуба, 2 стк порошка берёзовой чаги залить 3 л спирта или домашней пшеничной водки — настоять 40 дней в тёмном месте, ежедневно встряхивая, процедить.

Затем отлить ¾ бутылки и засыпать мелкую морскую соль, пока жидкость не дойдет до пробки. Напахтать по принципу «живой воды».

Читай также: Пахтанье воды. Как сделать живую воду.

Солевой бальзам будет готов, когда соль осядет. Когда будете пользоваться, бутылку не трясите, чтобы соль не попала на раны.

Прием бальзама:

1. Две соловые ложки бальзама плюс шесть ложек воды. Натощак, за час до еды. 2. Или 8-10 ложек теплой воды полюс ложка бальзама, при ослабленном организме. Наружно смазывайте раны, наложите повязку и не снимайте, до заживления. Меняйте 3-4 раза в день.

При ревматизме натирайте недели две места с болью, несколько раз в день. Если боли не проходят, принимайте внутрь. Также две недели. При раке кожи, накладывают х/б тряпку и меняют, когда высыхает.

Перед сном натирают голову бальзамом и надевают шерстяную шапку. И принимают бальзам внутрь.

Вывод: польза соли для организма очевидна, но во всем нужно знать меру, чтобы «не перехапать» от жадности )))).

Как оставаться всегда здравым, узнаете из семинара «Здрава».

Источник: https://arina-nikitina.ru/lechenie-solyu-v-narodnoj-meditsine/

ГрибкуНет