Парить ноги в соде

Чем полезна содовая ванночка для ног и как ее применять правильно?

Парить ноги в соде

Привет, друзья!

Все мы, так или иначе, ухаживаем за своим телом.

Однако, почему-то принято больше внимание уделять его верхней половине, забывая о том, что и ноги требуют не меньшего ухода.

Привести кожу стоп в состояние, близкое к идеальным параметрам, поможет обычная пищевая сода,  а точнее содовая ванночка для ног.

Сода — продукт копеечный и найдется он всегда на кухне у любой хозяйки, а вот польза от него колоссальная.

Пищевая сода по своему характеру просто универсальное средство. Ее можно использовать в быту и для ухаживающих процедур за кожей.

  • Ноги в конце рабочего дня устают. Иногда такая усталость может быть выражена очень сильно. Если регулярно применять ножные ванночки с раствором соды, то это поможет ногам расслабиться, снимается усталость. Ножки становятся, словно у младенца.
  • Иногда могут возникать состояния, связанные с натоптышами на ногах. В таких ситуациях от натоптышей сможет помочь раствор соды. Эффективность подобного способа связана с размягчающим эффектом соды в отношении кожи.
  • Применение ванночек, в состав которых входит сода, предотвращает чрезмерную потливость, следовательно, она поможет избавиться от запаха ног.
  • Подобные процедуры с использованием соды позволяют бороться с различными заболеваниями ног. Отмечено, что она является эффективным средством для ног от грибка.
  • В домашних условиях сода может быть использована благодаря наличию у нее антисептического и заживляющего эффектов. Регулярное использование содовых ванночек поможет избавиться от трещин на пятках.

Приготовление и правила применения содовых ванночек

Я регулярно используются мыльно-содовые ванночки. Итак, рецепт приготовления…

Сделать раствор для процедуры несложно:

  • вода, имеющая температуру 45 градусов, наливается в тазик;
  • туда добавляют соду в пропорции: натрия гидрокарбонат 3 столовые ложки и 5 л. воды;
  • в качестве следующего компонента выступает жидкое мыло в количестве 1-3 капли.

Все это должно хорошо раствориться. После этого можно перейти к самой процедуре.

Для этого на 15 минут ноги помещаются в раствор. Вытирать ноги после процедуры не следует. Надо дать влаге высохнуть естественным путем. Частота процедур составляет 2-3 раза в неделю.

  • Расслабляющая ванночка для ног

Весьма эффективной является расслабляющая ванночка.

В 5 литров теплой воды добавляется сода в количестве двух столовых ложек.

Сюда же добавляют несколько капель ароматического масла. Можно использовать лавандовое масло или, например, масло можжевельника.

Можно добавить несколько капель мяты перечной в виде эссенции. Это особенно полезно тем, у кого на коже отмечено появление сосудистых звездочек.

  • Содовая ванночка для ног с аммиаком 

Отлично помогут смягчить кожу стоп и пятки ванночки, имеющие в своем составе чайную ложку соды, такое же количество раствора аммиака и жидкое мыло.

Все это разводится в теплой воде. Экспозиция при принятии ножных ванн составляет 15 минут.

  • Содовая ванночка для отбеливания ногтей

С помощью соды можно отбелить ногти. Ванночки для ногтей готовят из сока одного лимона и чайной ложки яблочного уксуса. Эти компоненты растворяются в 1 литре теплой воды. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут.

Более длительная ванна грозит возможностью появления ожогов. А длительность подобных процедур составляет 2-3 месяца.

Использование соды способствует укреплению ногтей. В 1,5 литрах воды растворяется половина чайной ложки лимонного сока, а также морская соль и сода по одной столовой ложке соответственно.

  • Содовая ванночка для ног от отеков

От отеков хорошо поможет следующий состав. Чайная ложка соды растворяется в половине стакана крепкого черного чая.

Брать необходимо чистую заварку. Если речь идет об отеках под глазами, то на эту область совсем ненадолго, на 5-7 минут накладываются тампоны, смоченные этим раствором.

Ванночки для ног в домашних условиях — полезное видео

Обратите внимание!

Общим требованием для приготовления любого содового раствора является то, что срок годности у натрия гидрокарбоната не должен быть истекшим.

За этим надо следить и запомнить, что открытая пачка соды может храниться не более полутора лет. Сода с истекшим сроком годности пользы не принесет, а вот вред нанести может вполне.

Противопоказания для применения соды

Несмотря на то, что сода имеет массу полезных свойств и показана при различных патологических состояниях, она способна нанести и вред, имея определенные противопоказания.

Нельзя принимать подобные процедуры лицам, страдающим гипертонической болезнью.

Запрещено их применение при злокачественных новообразованиях.

Диабет накладывает запрет на использование данных процедур.

Противопоказаны содовые ванны при заболеваниях инфекционно-воспалительного генеза, находящиеся в стадии обострения.

Следует от них воздержаться беременным.

Лицам, имеющим проявления в организме атеросклеротического характера,  применение содовых ванн не показано.

Некоторые полезные советы

От ванночек с содой ноги становятся более мягкими. После них они приобретают нежность и красоту.

Соблюдение некоторых моментов общего характера позволят не допустить возникновения проблем в дальнейшем:

  • после ванночек необходимо применять контрастное ополаскивание ног водой, использую поочередно, то теплую, то холодную воду;
  • при каждой такой процедуре следует использовать пемзу. Это позволит предотвратить образование мозолей;
  • по вечерам следует смазывать ноги питательным маслом или кремом;
  • после того как ноги распарены, на них наносится фруктовая или молочная маска.

Это делается с профилактической целью для того, чтобы кожа не была чрезмерно сухой, и дольше сохранялся педикюр.

Благодаря таким простым рекомендациям ваши ножки будут ухоженными, и вы сможете избежать многих заболеваний.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/sodovaya-vannochka-dlya-nog/

Лечение болезней парением ног содой: с солью, травами, эфирными маслами, йодом, уксусом, перекисью водорода

Парить ноги в соде

Содовые парение ног – отличное средство устранить многие проблемы. Использовать растворы рекомендуется при простудных заболеваниях, усталости нижних конечностей, огрубевших кожных покровах ступней, повышенном выделении пота, неприятном запахе.

Есть немало рецептов нетрадиционной медицины, популярных уже десятки лет. Применение содовых растворов не доставит особых хлопот – приготовление домашнего лекарства займет несколько минут.

Главное – строго придерживаться рецептуры, требований, рекомендаций народной медицины, не злоупотреблять полезными качествами составов, соблюдать ограничения, противопоказания.

  1. Особенности применения содовых ванночек для ног
  2. Ванночки на основе трав, гидрокарбоната натрия
  3. Эфирные масла, натрий двууглекислый против нервных расстройств, депрессии
  4. Соль, NaHCO3 – средство против простуды, грибковых заболеваний
  5. Мыло, натрий двууглекислый против грибковой инфекции
  6. Натрий двууглекислый, глина – средство при кожных проблемах
  7. Йод, NaHCO3 – домашнее лекарство против простуды
  8. Молочно-содовое средство для улучшения кожных покровов ног, избавления от потливости, неприятного запаха
  9. Перекись водорода, натрий двууглекислый – лекарство против грибка, глубоких трещин
  10. Ограничения на применение содовых растворов, противопоказания, побочные реакции при неправильном использовании

Особенности применения содовых ванночек для ног

Используя средства на основе NaHCO3, обязательно придерживаться основных правил. Цель манипуляций – не ошпарить кожные покровы, а распарить. Лечебная жидкость должна быть теплой, на несколько градусов превышая температуру тела человека.

Основные правила проведения манипуляций растворами на основе гидрокарбоната натрия:

  1. Не превышать количество основного компонента – повышенная концентрация NaHCO3 нарушит щелочной баланс кожных покровов, спровоцирует сухость, шелушения;
  2. Строго соблюдать пропорции дополнительных компонентов – злоупотребление даже щадящими составляющими способно причинить вред дерме;
  3. Завершить процедуру нанесением питательного препарата;
  4. Проводить манипуляции не чаще 3-5 раз в неделю (только при серьезных проблемах разрешается превысить количество применения ванночек).

Перед применением содовых составов рекомендуется убедиться в отсутствии отрицательных реакций дермы на щелочное средство. Сделать это просто – развести водой 3-5 гр. кулинарного порошка, нанести на запястье (здесь находится наиболее чувствительная кожа), подождать 3-5 часов. Если тревожные сигналы (раздражение, высыпания, зуд) отсутствуют, приступать к процедурам.

Длительность процедур обычно указана в рецептуре. Не рекомендуется заниматься экспериментами, превышать температуру содового состава, длительность манипуляций.

Небрежное отношение к правилам, рекомендациям способно вызвать неприятные последствия, завершиться отсутствием результатов.

Ванночки на основе трав, гидрокарбоната натрия

Натрий двууглекислый, растительные отвары – средство, рекомендуемое против натоптышей, мозолей, огрубений кожных покровов. Сочетание питьевой соды, трав позволяет снизить интенсивность признаков простудных заболеваний – облегчить кашель, дыхание, болезненный дискомфорт на слизистых горла.

Приготовление:

  1. Измельчить календулу, ромашку, подорожник (по 25 гр.), залить двумя литрами кипятка.
  2. Настоять жидкость полчаса, повысить концентрацию отвара поможет теплое укутывание полотенцем, платком.
  3. Провести фильтрацию, соединить теплую жидкость, питьевую соду (30 гр.).
  4. Длительность манипуляций – четверть часа.

Если тревожит простуда, сопровождающаяся повышенной температурой, сильным кашлем, насморком, ноги после процедуры утеплить носками. Предварительно полностью убрать остатки влаги.

Эфирные масла, натрий двууглекислый против нервных расстройств, депрессии

Сочетание NaHCO3, ароматного эфира позволяет справиться с заболеваниями нервной системы. Нормализация нестабильного эмоционального фона дополняется еще одним положительным качеством – обеззараживанием кожных покровов.

Регулярные процедуры позволяют устранить воспалительные процессы, ускорить заживление, уничтожить вредных микробов.

Приготовление:

  1. Подогреть воду (2-3 л), кипятить не обязательно.
  2. Соединить теплую жидкость, гидрокарбонат натрия (25 гр.), размешать.
  3. Влить эфирное масло ромашки, лаванды, цитрусов, чайного дерева (5-8 мл).

Длительность манипуляций – 20 минут. Превышать рекомендованное время запрещено – есть риск получить раздражение дермы, появление высыпаний, нарушения водного баланса тканей кожного покрова.

Соль, NaHCO3 – средство против простуды, грибковых заболеваний

Поражение ногтевых пластин грибковой инфекцией, простудные болезни, натоптыши – часть проблем, против которых рекомендуется использовать сочетание питьевой соды, морской соли.

Результаты применения заметны после первых манипуляций – облегчается дыхание, снижается интенсивность кашля, исчезает насморк.

Приготовление:

  1. Соединить натрий двууглекислый (20 гр.), теплую воду (2,5 л), морскую соль (20 гр.).
  2. Перемешать состав до полного растворения солевых кристаллов.
  3. Использовать немедленно – хранение снизит полезные качества состава.

Длительность процедуры – от четверти часа до 20 минут. Если средство используется против грибковой инфекции, вооружиться пемзой, удалить ороговевший слой кожных покровов.

Зараженные грибком ногтевые пластины удалить острыми ножницами, инструмент предварительно продезинфицировать – это позволит избежать занесения бактерий в ткани дермы.

Процедуры проводить при грибковом заболевании ежедневно. После распаривания, устранения пораженных тканей дермы, ногтевых пластин использовать лекарственные препараты, повышающие эффективность лечения. Против простудных болезней достаточно проводить распаривание через день.

Мыло, натрий двууглекислый против грибковой инфекции

Использование мыльно-содового раствора рекомендуется при наличии огрубений кожных покровов, грибковых болезнях, воспалительных процессах. Количество манипуляций – не менее трех в неделю.

Приготовление:

  1. Измельчить мыльный брусок, использовать терку, острый нож. Для приготовления состава понадобится 20 гр. крошки.
  2. Соединить питьевую соду (15 гр.), мыльный порошок.
  3. Залить сухую смесь теплой водой (2,5 л).
  4. Перемешать до появления стойкой мыльной пены.

Если состав используется при натоптышах, мозолях, заражениях грибком, после манипуляций, длящихся четверть часа, устранить пемзой, ножницами пораженные ткани ногтевых пластин, ороговевшие частички дермы.

После распаривания, устранения тканей, не поддающихся восстановлению, рекомендуется использовать регенерирующий крем, противогрибковое лекарство. Для повышения эффективности лечения чередовать домашние средства на основе пищевой соды – использовать мыльные, солевые, растительные составы.

Натрий двууглекислый, глина – средство при кожных проблемах

Незаживающие раны, ожоги, заражение инфекцией, воспалительные процессы – часть проблем, которые требуют немедленного лечения. Не обойтись здесь без содовых растворов, способствующих заживлению, уничтожению бактерий, устранению воспалений.

Как лечить флюс содой в домашних условиях

Самым эффективным против подобных проблем считается состав на основе глины, NaHCO3.

Приготовление:

  1. Размять руками голубую глину (50 гр.), приобрести вещество рекомендуется в аптеке.
  2. Добавить питьевую соду (10 гр.), перемешать.
  3. Подогреть воду (1,5 л), залить состав, перемешивать до однородного состояния.

Опустить нижние конечности в приготовленное средство, выдержать 20 минут. Завершить процедуру ополаскиванием теплой водой, заменить жидкость можно растительным отваром, обладающим ранозаживляющим, регенерирующим качеством.

Для приготовления травяного отвара использовать ромашку, календулу, череду, подорожник. Залить литром крутого кипятка 100 гр. свежего растительного сырья. Накрыть емкость крышкой, тепло укутать полотенцем для получения насыщенного домашнего средства.

Ополаскивание проводить после остывания – горячая жидкость способна спровоцировать раздражение, ожог, неприятный дискомфорт.

Йод, NaHCO3 – домашнее лекарство против простуды

Продолжительный грипп, сопровождающийся сильным насморком, повышениями температуры, болезненными ощущениями на слизистых горла вылечить поможет средство на основе йода, гидрокарбоната натрия.

Использовать состав рекомендуется также при грибковых, дерматологических заболеваниях. Рецепт простой, но действенный, особенно если проводить процедуры через день.

Приготовление:

  1. В теплой воде (3 л) развести NaHCO3 (20 гр.).
  2. Перемешать домашнее лекарство, добавить йод (2-4 капли).
  3. Жидкость оставить после перемешивания на четверть часа.

Парить нижние конечности около 20 минут. Ощущение дискомфорта, жжения, неприятного зуда – сигнал немедленно прекратить манипуляции, применить против проблемы другое домашнее лекарство.

Можно попробовать уменьшить количество йода. Если не помогает, раздражение продолжает тревожить, отказаться от продолжения лечения.

Молочно-содовое средство для улучшения кожных покровов ног, избавления от потливости, неприятного запаха

Применение молочно-содового раствора не теряет популярности десятки лет – средство активно используется против неприятного запаха, исходящего от ног, повышенного выделения пота.

Процедуры завершаются отличными результатами – одновременно с избавлением от проблем улучшается состояние кожных покровов. Дерма становится шелковистой, гладкой.

Приготовление:

  1. Смешать теплую воду (1 л), подогретое молоко (200 мл).
  2. Всыпать натрий двууглекислый (40 гр.).
  3. Перемешать раствор, использовать сразу – настаивание отразится на положительных качествах домашнего лекарства.

Парить ноги подготовленным молочно-содовым раствором четверть часа. Завершить манипуляции удалением остатков влаги мягким полотенцем, нанесением питательного крема.

Регулярность применения состава – дважды в неделю.

Уставшим после тяжелого дня, продолжительной ходьбы ногам поможет молочно-содовая ванночка без добавления воды.

Подготовить домашнее средство, снимающее усталость, устраняющее отечности, тяжесть нижних конечностей несложно.

  1. Подогреть молоко (1 л), кипятить продукт коровьего производства не нужно.
  2. Добавить питьевую соду (15 гр.), перемешивать до полного растворения вещества.
  3. Опустить стопы в подготовленное молочное средство, длительность манипуляций – до получаса. После применения ванночки надеть хлопчатобумажные носки.

Как действует сода на коронавирус

Перекись водорода, натрий двууглекислый – лекарство против грибка, глубоких трещин

Сочетание перекиси водорода, NaHCO3 позволит справиться с грибком на дерме, ногтевых пластинах, осветлить кожные покровы, ускорить заживление глубоких трещин, образовавшихся на пятках.

Противопоказаний состав не имеет, но обладателям слишком чувствительной кожи рекомендуется предварительно провести тестирование домашнего средства.

Приготовление:

  1. Подогреть 3 л воды.
  2. Соединить жидкость, 70 мл перекиси водорода.
  3. Перед проведением процедуры добавить пищевую соду (30 гр.).
  4. Перемешать раствор.

Опустить нижние конечности, выдержать 15-25 минут. Обязательный завершающий этап процедуры – удаление омертвевших частичек дермы. Здоровые ткани не трогать – легко занести инфекцию.

В неделю проводить 3-4 процедуры. При сильном заражении грибком, стремительном распространении инфекции парить нижние конечности ежедневно. Рекомендуется использовать препараты против грибковых заболеваний – это позволит ускорить выздоровление.

Ограничения на применение содовых растворов, противопоказания, побочные реакции при неправильном использовании

Питьевая сода – вещество, обладающее многочисленными положительными качествами, которые нередко направляют на борьбу с разными заболеваниями, проблемами кожных покровов. Не следует забывать, что гидрокарбонат натрия не всегда оказывается полезным.

Перед тем, как приступить к лечению, рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями, которых немало:

  • повышенное артериальное давление;
  • злокачественные образования;
  • сахарный диабет;
  • инфекционно-воспалительные заболевания на стадии обострения;
  • беременность (независимо от триместра);
  • детский возраст (категорически запрещены манипуляции с применением содовых средств малышам до трех лет);
  • атеросклероз.

При грудном вскармливании использование растворов на основе пищевой соды проводить с осторожностью, рекомендуется предварительно отправиться на медицинскую консультацию. Если врач не советует применение домашних составов, экспериментировать не стоит – небрежное отношение к советам доктора способно привести к нанесению вреда ребенку.

Побочные эффекты после применения средств с натрием двууглекислым в качестве активного компонента возникают редко. Чаще всего страдают люди, обладающие кожными покровами с высокой чувствительностью.

Потревожить в таких случаях может раздражение, завершающееся сильным зудом, неприятным жжением, красными пятнами, обильными высыпаниями.

Проблема обычно исчезает самостоятельно, достаточно прекратить применение содовых средств. Если через 2-3 дня раздражение не проходит, непременно отправиться к доктору, пройти курс лечения противоаллергическими препаратами.

Если раствор состоял из агрессивных компонентов, спровоцировал ожог, понадобится более действенное лечение, которое должно происходить под наблюдением специалиста.

Натрий двууглекислый – вещество, не прекращающее удивлять положительными качествами, способностями воздействовать на проблемы здоровья, эффективностью против разных заболеваний.

Главное правило – строго придерживаться рекомендаций, рецептуры, предварительно убедиться в отсутствии противопоказаний, провести тестирование на переносимость. Такие меры предосторожности позволят использовать содовые ванночки с наибольшей эффективностью, быстро справиться с проблемой, предотвратить повторные заболевания.
А Вы поделились статьей с друзьями?

Источник: https://soda-soda.ru/zdorove/kak-parit-nogi-sodoj.html

Инструкция по применению ванночки с содой для ног

Парить ноги в соде

Делать ванночки для ног с содой и солью стоит не только после трудового дня для снятия усталости ног, но и по другим причинам, одна из которых – профилактика и лечение недугов.

Процедура способна в комплексе с другими мерами помочь избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, дерматологическими патологиями, грибковыми инфекциями кожи и т.д.

Положительные отзывы говорят о косметическом эффекте от данной процедуры.

Показания – от чего помогают содовые ванночки для ног и каким образом

Бикарбонат натрия (сода) давно используется в различных рецептах народной медицины. В комплексе с солью она применяется в косметологии для улучшения состояния не только кожи лица, рук, но и ног. Ванночки с содой и солью – популярное недорогое и незатратное по времени средство против многих проблем.

Применять метод народной терапии стоит в следующих целях:

  • ускорить заживление мозолей, трещин, ссадин;
  • уменьшить отёчность, усталость ног;
  • удалить жжение и зуд кожи при грибковой инфекции;
  • устранить грибок ногтей в комплексной терапии;
  • омоложения стоп, придания пяткам гладкости, освобождение от ороговевшей дермы;
  • профилактика тромбоза и варикоза вен;
  • удалить натоптыши;
  • дезинфицировать кожу ног;
  • очищение и пиллинг.

Ванночки с содой и солью оказывают широкое противовоспалительное, очищающее, дезинфицирующее действие, поэтому их часто применяют в косметологии, салонах красоты перед проведением педикюра или другой процедуры. Недорогой по стоимости метод позволяет устранить проблемы с неприглядным видом стоп, пяток и ногтей.

Полезно знать! Многие рецепты народной медицины от микоза ногтей ног основаны на применении соды и соли, в том числе используются ванночки на основе данных компонентов, как одно из комплексных воздействий.

Применять метод народной терапии можно при различных жизненных ситуациях, в каждой из которых будет меняться цель процедуры и её проведение. Все ванночки для ног с содой и солью следует разделить на 5 видов, исходя из поставленных задач: очищающие, дезинфицирующие, противовоспалительные, заживляющие, смягчающие.

Процедура помогает достичь следующих целей.

  1. Смягчить кожу ног. Если добавить в ванночку жидкое мыло или хозяйственное, дегтярное, можно добиться отличных результатов по очищению стопы. Процедуру следует выполнять минимум 40 минут для достижения результата, после тщательно очистить кожу пемзой. Такие ванночки применяют перед процедурой педикюра.
  2. Очищение. С этой целью ванночки проводят для устранения, например, неприятного запаха, сильной грязи. Чтобы достичь желаемого результата по дезинфицированию и дезодарированию, необходимо проводить процедуру минимум 1 раз в день вечером ежедневно на протяжении 1-2 недель.
  3. Устранение грибковой инфекции. Ванночка для ног в данном случае является только частью от единой целой системы терапии. Врачи рекомендуют применять её перед лечебными процедурами. Рекомендуется продержать ноги около 30 минут в растворе, тщательно промыть и просушить, после наносить лекарственное средство.
  4. Избавление от трещин и натоптышей. Сода и соль – отличные очищающие, противовоспалительные продукты, позволяющие в совокупности бороться с проблемами кожи. Избавиться от натоптышей и трещин можно, если проводить процедуру ежедневно на протяжении 40 минут. Средний курс терапии составляет 14 дней.
  5. Устранить усталость. Многие пользуются методом народной терапии, чтобы просто снять усталость, накопившуюся за день. Особенно подходят такие ванночки людям с активной работой, когда приходится много ходить, стоять на ногах. При этом процедура выполняет профилактическую роль против варикоза.

Полезно знать! Ванночки с применением горячей воды (38-42 градусов) помогают устранить за несколько процедур панариций пальцев ног.

Это патология связана с нарывом в области заусенцев, подушечек, где начинается воспалительный процесс и накапливается гнойное содержимое.

Противопоказания

Несмотря на простоту применения, процедура имеет противопоказания. Их обязательно стоит учитывать, чтобы не метод народной терапии пошёл на пользу. Следование инструкции по применению и мерам предосторожности, можно предупредить нежелательные побочные реакции.

Нельзя применять ванночки на основе соды и соли при следующих ситуациях:

  • когда температура воды ниже 36 или выше 55 градусов;
  • если имеются открытые раны, воспалительные процессы на коже неизвестного генеза;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • сердечнососудистые патологии.

Стоит так же иметь в виду, что если у человека повышенная чувствительность кожи ног, имеются в анамнезе аллергические реакции, стоит с осторожностью прибегать к данной терапии.

В таком случае ванночки не должны по времени превышать 15-20 минут. Этой же рекомендации стоит придерживаться, если у мужчины или женщины не имеются патологии в области стоп, ногтей и т.д.

, а процедура проводиться для расслабления или достижения косметического эффекта.

Инструкция по применению – пропорции и температура ванночки с содой и солью, сколько держать ноги

Ванночка с солью и содой требует соблюдения определённых условий в приготовлении и принятии процедуры. Если нарушить температурный режим, количество, пропорции вводимых продуктов, метод терапии может оказать негативное влияние на кожу человека.

Для того, чтобы правильно приготовить ванночку, необходимо:

  • соблюдать температурный режим, он не должен превышать 50 градусов;
  • не стоит подливать горячую воду по мере остывания раствора, пропорциональное количество веществ при этом уменьшится;
  • соду и соль добавляют в соотношении: 2 к 1 на 1,5 литра жидкости;
  • средняя продолжительность процедуры не должна превышать 15-20 минут.

Есть дополнительные рекомендации от косметологов. Они советуют делать ванночки перед сном, чтобы ноги после процедуры могли спокойно отдохнуть и омолодиться. После процедуры ноги рекомендуется очистить с помощью пемзы, насухо протереть.

Идеальный вариант – применение увлажняющего крема в завершении сеанса. Если ванночки применяются с целью уничтожить грибок ногтей, необходимо наносить лечебные мази и крема после того, как кожа полностью высохнет и будет очищена пемзой.

Использовать нужно индивидуальное полотенце во время процедуры.

Популярные рецепты ванночек

Со временем люди стали экспериментировать и добавлять в воду с содержанием соли и соды другие продукты, вещества. Такие ванночки находят своё применение не только в очищении, но и в оздоровлении, профилактике, косметологии ног. Многие из них широко применяют в салонах красоты перед педикюром.

Приготовить в домашних условиях можно ванночки с содержанием следующих компонентов.

  1. Отвары и травяные сборы. Популярный метод, помогающий снять усталость с кожи ног, восстановить мышечную активность, снять боль в суставах, оздоровить стопы. Добавлять можно различные травы в зависимости от желаемого результата. Хорошо используются растения: ромашка, череда, крапива, подорожник, хвощ полевой, календула.
  2. Эфирные масла. Процедура с маслами даёт заряд бодрости, либо наоборот вечернее расслабление перед сном в зависимости от вида применяемого продукта. Мандарин, грейпфрут, лимон, чайное дерево окажут заряд бодрости, очистят коду и окажут антисептическое действие. Эвкалипт, можжевельник, роза расслабят и омолодят.
  3. Дегтярное мыло используют в основном для ванночек в бане или перед принятием ванны, когда можно по завершении процедуры тщательно очистить ноги пемзой.
  4. Йод, чистотел. Продукты следует использовать в лечебных целях от грибка ногтей. Добавляют компоненты в отдельности, либо используя настойку, отвар чистотела, либо йод.
  5. Морская соль. В данном случае она способна заменить полноценно обычную пищевую поваренную соль. Косметологи говорят об эффективности такой процедуры в виде пиллинга. Ванночка идеально очищает, расслабляет, лечит ноги и суставы.

Добиться отличного результата в терапии, либо косметологическом направлении будет возможно при регулярном применении ванночек, соблюдении всех правил и инструкций. Дополнительные компоненты помогают усилить действие процедуры и задать ей нужное направление.

Источник: https://furunkul.com/otveti-vracha/vannochka-dlya-nog-s-sodoy.html

Сода для ног: как делать ванночки, в каких случаях поможет

Парить ноги в соде

Сода для ног – это дешево, «сердито» и при этом — эффективно.

Сегодня Штучка.ру рассказывает о наиболее популярных рецептах красивых и здоровых ступней. Мы с содой избавимся от грибка стоп, от запаха ног, от усталости в ногах и даже от натоптышей, а также сделаем свои пяточки гладкими, как у младенчика!

Несколько причин парить ноги с содой

Содовые ванночки – это настоящее универсальное средство от ряда проблем.

  1. Усталость ног. После активного дня на ногах ты можешь совсем недорого и очень быстро «вдохнуть новую жизнь» в свои ножки. В тазик с водой приятной теплой температуры добавь немного соды из расчета одна столовая ложка на 10 литров.
  2. Натоптыши. Посидеть у телевизора с ногами в тазике с таким составом полезно и тем, кто уже не знает, как бороться с натоптышами. Не нужно их срезать лезвием, отрывать кусачками или просто руками.
  3. Сода от запаха ног – одно из дешевых народных средств. Согласись, это совсем не эстетично, когда от ступней молодой девушки пахнет далеко не розами. И если тебе знакома эта проблема, ты понимаешь, что дело не в отсутствии гигиены. Можно регулярно мыть ноги, постоянно менять носки, а запах остается.

Причина  – в том, что стопы населены сотнями и тысячами бактерий. Их пища – это старые клетки кожи. И запах исходит даже не от бактерий, а от продуктов их жизнедеятельности. Если ноги сами по себе очень потливые, это еще одна «монетка» в «копилку» запахов. Плюс грибок. Но о нем ты прочитаешь в этой статье на сайте 6tu4ka.ru чуть ниже.

Когда причина запаха ног – в потливости, можно попробовать питьевую соду.  Не внутрь!

  1. Возьми стакан, налей теплой воды.
  2. Добавь в него маленькую ложку пищевой соды.
  3. Содовым раствором сполосни ступни, оставь для высыхания.
  4. Возьми несколько ватных тампонов, смочи и окуни в соду, затем воткни по одному между пальцами ног.
  5. Оставь это на ночь (ноги – в чистых носочках).
  6. Утром сполосни ноги содовым раствором, рецепт – как и на ночь.
  7. Сполосни прохладной водой.

Все это нужно проделывать почти неделю.

Внимание: такое лечение ног содой имеет неприятный побочный эффект: сильный зуд. Ноги будут чесаться по ночам, когда между пальцами вставлены тампоны с содой.

Сода при грибке

Лечение грибка ногтей ног содой оказывается эффективным потому, что она хорошо размягчает кожу и ногти, то есть отлично подготавливает для обработки. Только нужно понимать, что ванночка для ног – это только один из этапов комплексной терапии грибка.

При грибке сода для ног может быть дополнением к лечению — она размягчит кожу

Для ванночки нужно взять воду температурой от 35 до 40 градусов, налить ее в тазик. Добавь пищевой соды, при этом учитывай, что большая ложка рассчитана на два с половиной литра жидкости. Капни в тазик еще немного жидкого мыла, размешай, пока не растворятся все компоненты, а потом посиди в такой ванночке четверть часа.

Подожди, когда ноги высохнут, но не вытирай их. Места грибкового поражения протри специальной мазью или лаком. Обязательно используй те средства, которые прописал врач. Затем надень сухие чистые носочки.

Делай такую ванночку через каждый четыре дня, чтобы добиться результата.

Очищающая: сода+соль

На литр воды добавь столовую ложку любой соли, хоть морской, хоть простой поваренной, добавь 2 маленьких ложки пищевой соды.

Замочи в тазике ноги на минут двадцать.

Периодичность: 10 сеансов – по 1 разу в день. Затем сократи до 2 или трех раз в неделю.

Эффект: очищение ног от грязи, пыли, микроорганизмов.

Ванночка перед педикюром

В литре воды раствори две маленькие ложки простой пищевой соды, добавь горсть мыльной стружки. Держи ноги в тазике, пока вода не остынет. Теперь вытри ступни подогретым полотенцем. Движения должны быть осторожными. Проблемные участки, которые были твердыми, теперь размокли под действием ванночки. Сними их аккуратно простой пемзой. По стандартной схеме сделай дальше педикюр.

Сода для размягчения кожи стоп

Нужно взять несколько капель жидкого мыла, ½ большой ложки порошка соды, столько же нашатырного спирта. В тазике с теплой водой все это нужно растворить, а потом минут 15 подержать в такой ванне ноги. Дальше, когда вытрешь ноги насухо, можешь протирать размягченную кожу стоп пилочкой специальной или, как в предыдущем случае, пемзой.

Эффективная ванночка для ног с содой: средство от трещинок на ступнях

Ванны с содой не только помогают худеть, но и справиться с проблемами ног! Предварительно тебе нужно приготовить особый отвар ромашки либо календулы.

На столовую ложку ароматных сухих цветков понадобится стакан кипятка. Все это – в кастрюльку, вари десять минут на медленном огне, помешивай. Такой отвар нужно будет выливать в ванночку с содовым раствором.

Сидеть минут по 15-20-25, можно до остывания воды.

Этот рецепт подходит для тех, кто самостоятельно делает педикюр. Если у тебя не просто натоптыши, но еще и трещинки на стопах, после таких процедур они будут хорошо заживать.

Итак, теперь ты знаешь несколько простых рецептов, главным ингредиентом которых является всем известная пищевая сода. В последнее время именно ей больше доверяют, чем дорогим косметическим средствам.

В принципе, для профилактики – еще ничего. А вот если у тебя грибок на ногтях ног: очень сильный запах, зуд, – есть смысл сначала проконсультироваться с врачом.

Ведь не всегда сода для ног дает 100%-ный результат.

Ева Радуга – специально для сайта Штучка.ру

Источник: https://6tu4ka.ru/201404/soda-dlya-nog.htm

Можно ли парить ноги содой при простуде, кашле и/или насморке

Парить ноги в соде

› Здоровье

При первых признаках простудных заболеваний мы спешим прогреть ноги в горячей воде с горчицей или содой. В результате происходит расширение кровеносных сосудов, улучшение кровотока, активизируются защитные силы организма. Таким образом удаётся предотвратить заболевание или сократить время выздоровления. Но далеко не всем показана такая процедура.

Depositphotos.com. Jim_Filim.

Для чего парят ноги содой

Содовые полоскания горла от ангины.

Общие рекомендации

При лечении горячими содовыми ванночками следует придерживаться определённых правил.

Процедуру лучше проводить перед сном. Но допускается пропаривание в течение дня до 2 раз. В этот день не следует выходить на улицу. Иначе можно заработать осложнение болезни.

Алгоритм действий:

  • Приготовьте глубокий тазик или ведро, термометр, полотенце, тёплые носки.
  • Вскипятите достаточное количество воды.
  • В большую ёмкость (тазик или большое ведро) налейте воду температурой около +38 °C. При отсутствии термометра ориентируйтесь на то, чтобы вода казалась слегка горячей.
  • Опустите ноги в таз и подержите в течение 5 минут.
  • На заметку. Для достижения максимального лечебного эффекта вода должна покрывать ноги до голеней.

  • Долейте воду таким образом, чтобы общая температура жидкости в ёмкости повысилась до +42 °C.
  • Опустите в неё ноги уже на 10 минут.
  • Поверхность ступней вытрите полотенцем досуха.
  • Сразу наденьте тёплые носки и утеплитесь. Желательно лечь под одеяло.

С содой

Классический вариант предполагает добавление одной пищевой/питьевой соды (гидрокарбоната/бикарбоната натрия). Такой состав способствует надёжному прогреванию организма. В результате происходит усиление иммунных сил, нивелируются многие симптомы заболевания.

2 ст. л. питьевой соды растворите в воде комфортной температуры (примерно 2 л). Опустите в неё ноги на 15–20 минут. После этого вытрите ноги насухо и наденьте носки.

Внимание! Температура горячей воды не должна быть выше +40 °C. Кипяток можно подливать постепенно, чтобы температура принимаемой ванны была равномерной.

С солью

Такая ножная ванночка способствует снятию интенсивного кашля, заложенности носа, учащённого дыхания.

Размешать в 2,5 л горячей воды по 1 ст. л. соды и соли. Опустить ноги на 15–20 минут. Затем тщательно вытереть полотенцем. Распаривание можно повторять через день.

С травами

При простуде, сопровождающейся кашлем, в воду будет полезно добавить отвары лекарственных трав. Они обладают антибактериальными свойствами и одновременно заботятся о красоте ножек: успешно справляются с мелкими трещинами, натоптышами, огрубевшими участками.

На заметку. Благодаря календуле и ромашке кожа становится мягче, зверобою — проходит усталость. Тогда как мята даёт тонизирующий эффект.Приготовьте смесь перечисленных или других трав (на ваш выбор) в равных пропорциях. 3 ст. л.

сбора залейте 2 л кипящей воды. Укутайте и дайте настояться 30 минут. Затем процедите. В процеженной жидкости растворите 1,5 ст. л. питьевой соды. В воду с температурой +38 °C вылейте настой, опустите ноги до голеней и выдержите 15 минут.

Тщательно протрите стопы и наденьте тёплые носочки.

С эфирными маслами

Эфирные масла сосны, лаванды и лимона обладают антисептическим действием. А лимон и миндаль дополнительно увлажняют сухую кожу ног. Аромамасла можжевельника, тимьяна, чайного дерева эффективны в борьбе с грибковыми инфекциями.

Следует помнить, что эфиры не растворяются в воде. Поэтому перед применением их сначала смешивают с медицинским спиртом или растительным маслом (5–7 капель аромамасла на 1 ст. л. подсолнечного либо оливкового).

В 2 л горячей воды растворите 1 ст. л. соды. Затем влейте заранее подготовленную смесь масел. Опустите ноги в ванночку на 15–20 минут. Обсушите полотенцем и наденьте носочки.

С йодом

Йод обладает антисептическими свойствами, борется с грибковой инфекцией и лечит глубокие трещины на пятках.

В 2 л воды растворите 5 капель йодной настойки и 2 ст. л. гидрокарбоната натрия. Опустите ножки в эту жидкость на 15–20 минут. Затем вытрите их насухо и утеплите.

С яблочным уксусом

Помимо антисептического эффекта, состав с натуральным яблочным уксусом поможет снять усталость, избавит поверхность ног от неприятного запаха, поборется с излишней потливостью.

В 3 л горячей воды растворите 0,5 стакана яблочного уксуса и 2 ст. л. соды. Ноги опустите в данный состав на 15–20 минут. Обсушите и утеплитесь.

Противопоказания и побочные эффекты

Прежде чем парить ноги содой, следует проверить, нет ли у вас противопоказаний к применению подобных процедур. К ним относятся:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • тромбофлебит;
  • повышенная температура тела;
  • аллергические и кожные высыпания;
  • злокачественные опухоли;
  • беременность.

Парим детские ножки

Depositphotos.com. jhandersen.

При проведении процедуры ребёнку следует быть более осторожным. Основными показаниями к применению считаются кашель и насморк.

Осторожно! Нельзя парить ноги в возрасте до 5 лет.

Для детей используют воду меньшей температуры — не более +37 °C. Обычно детки не очень любят горячую воду, поэтому следует создавать для них более комфортные условия, чтобы они не отказывались от процедуры.

На заметку. Более строгие ограничения касаются и продолжительности приёма тёплых ножных ванн в детском возрасте — не более 10 минут.

Так как дети более восприимчивы к лекарственным средствам, для них снижают концентрацию соды и других компонентов, добавляемых в воду, вдвое.

После прогревания, ребёнка стараются уложить в постель, поэтому процедуру чаще всего проводят перед сном, или же на тщательно обсушенные ножки просто надевают шерстяные носочки и следят, чтобы в помещении не было сквозняка.

Отзывы мамочек

Ксения А. Дочке 5 лет. Парили ей ножки с эфирным маслом можжевельника, как только замёрзла. Ребёнок был в восторге. Мама тоже. Простуды как не бывало.Марина С. Сын часто простужается.

По совету подруги сделали две ножные ванночки после того, как нас выписали с больничного (опять начал кашлять). Стало легче.Лидия П. Парю себе ноги, и мой кроха рядом. Как-то так получилось, что захотел попробовать, а у него начинался кашель.

На следующий день встал здоровенький.

Народные рецепты с содой от кашля и простуды.

Как парить ноги содой при простуде, кашле и насморке Ссылка на основную публикацию

Источник: https://SodaSovet.ru/parim-nogi-sodoy/

ГрибкуНет